Психологічна підтримка потрібна кожному...

Психологічна підтримка потрібна кожному...

01.07.2015

Поради арт-терапевта Вікторії Назаревич



1. Втомлений — малюй квіти.
2. Злий — малюй лінії.
3. Болить — ліпи.
4. Сумно — малюй веселку.
5. Страшно — плети макраме чи роби аплікації з тканини.
7. Відчуваєш тривогу — зроби ляльку-мотанку.
8. Коли обурені — рвіть папір на дрібні шматки.
9. Відчуваєш неспокій — складай оригамі.
10. Хочеш розслабитися — малюй візерунки.
11. Важливо згадати — малюй лабіринти.
12. Відчуваєш невдоволення — зроби копію картини.

05.06.2015

Секрети життя

1. Не переймайся тим, що про тебе думають оточуючі -
          СЕКРЕТ СВОБОДИ.
2. Всі наші думки матеріалізуються -
          СЕКРЕТ РЕАЛЬНОСТІ.
3. Полюби і прийми своє тіло -
          СЕКРЕТ КРАСИ.
4. Не осуджуй і не критикуй себе та інших -
          СЕКРЕТ ДРУЖБИ.
5. Даруй любов і не намагайся переробити Коханих -
          СЕКРЕТ ЛЮБОВІ.
6. Навчися спочатку віддавати, а потім приймати -
          СЕКРЕТ БАГАТСТВА.
7. Меньше думай, більше люби і радій -
          СЕКРЕТ ЩАСТЯ.