Від чого залежить емоційний стан людини ?

"Люди реагують не на події як такі, а на ті значення, які вони надають цим подіям".

давньогрецький філософ Епіктет

Одним із принципів когнітивно-поведінкової психотерапіїї є когнітивний. Основна ідея якого полягає у тому, що емоційні реакції та поведінка людей сильно залежить від когніцій (думок, переконань та інтерпретацій себе чи ситуацій, у яких вони перебувають, в основі чого лежить значення, яке вони надають подіям свого життя)

з книги Д.Вестбрук, Г.Кеннерлі, Дж. Кірк 

Вступ у когнітивно поведінкову психотерапію

Підтримка

Людині не завжди потрібні поради. Іноді їй потрібна рука, яка підтримає; вухо, яке вислухає; серце, що зрозуміє.

Що таке щастя?

Мультяшки

Мультфільми для наших дітлахів 

українською мовою

Не бійся змін - інакше мрії так і лишаться мріями...

Психосоматика

Початок проекту 

"Корекція психосоматичних проявів методами арт-терапії" -

Життя - як кермування велосипедом. Щоб зберегти рівновагу, Ти маєш рухатися.

Альберт Ейнштейн

Гіперактивна дитина, або що таке гіперактивний розлад з дефіцитом уваги

Гіперактивний розлад із дефіцитом уваги (ГРДУ) - це розлад самоконтролю, який означає дефіцит уваги, проблеми контролю над бажаннями і високий рівень активності. Цей  розлад не тимчасовий і не минає із віком.

ГРДУ є найпоширенішим поведінковим розладом дитинства. Це є один із найпоширеніших розладів загалом: за статистикою, дітей із ГРДУ налічується близько 3 % від загальної кількості, тобто у кожному шкільному класі є 1-2 дитини з цим розладом.

читати повністю

Ізотерапія... коли?

Стартує навчальний проект "Ізотерапія - розвиток, зцілення, допомога через малюнок"

Проективні тести для дітей

Казки Луїзи Дюсс

Картки "Помогайко"

Серія карток для казкотерапії «Як Помогайко переміг страх» від арт-терапевта В.Назаревич

Танцетерапія

25-26 липня 2015 практичний семінар від Наталі Аврамчук "ТАНЦЕ-РУХОВА ТЕРАПІЯ: про чоловіче і жіноче"

Поради арт-терапевта Вікторії Назаревич

1. Втомлений — малюй квіти.
2. Злий — малюй лінії.
3. Болить — ліпи.
4. Сумно — малюй веселку.
5. Страшно — плети макраме чи роби аплікації з тканини.
7. Відчуваєш тривогу — зроби ляльку-мотанку.
8. Коли обурені — рвіть папір на дрібні шматки.
9. Відчуваєш неспокій — складай оригамі.
10. Хочеш розслабитися — малюй візерунки.
11. Важливо згадати — малюй лабіринти.
12. Відчуваєш невдоволення — зроби копію картини.